Yoga 30 dagars challenge

Jag är nog så stel i kroppen som man bara kan bli. Det är anledning till att jag inte skulle gå och vara med i en yoga klass. Då är det perfekt att det finns Youtube och att jag kan stå hemma och köra.

Yoga with Adriene kör nu en 30 dagars challenge. Jag är några dagar sen på bollen men det gör ju ingenting.

Passet var lugnt i början men sedan blev det tuffare. Jag ska nu köra detta i 30 dagar.

Hoppa på ni också. Det spelar ingen roll att man inte startar samtidigt. Huvudsaken är att köra i 30 dagar. Skriv gärna om ni är på så kan vi peppa varandra 🙂