Nathalie – Trebarnsmamma

Otränad och gravid

Jag tränar aldrig och jag skäms när jag skriver detta. Hur ska min kropp klara av detta? Jag har tidigare dansat i många år, gått på ridning och jag gick på kickboxning/thaiboxning ett par år men allt detta gjorde jag när jag var yngre. Nu de senaste åren har jag inte tränat någonting alls. Jag har ridit ett par gånger med min kompis men det räknas ju knappt. Tanken är att jag ska ut och röra på mig men nu har jag mått så illa under graviditeten så det har ju skitit sig totalt. Så fort jag blir bättre väntar långa promenader iallafall! Kanske börjar på gravidyoga lite senare också. Har ni några bra tips på träning under graviditeten?

Jag har alltid försökt att kämpa mig upp i vikt då jag alltid varit väldigt smal. Det är något jag fått höra ofta och många gånger har det varit negativt menat. Nu längtar jag efter en stor växande mage!

Ska bli otroligt spännande att se hur stor jag blir och om jag sedan lyckas träna mig tillbaka till en kropp som jag kan känna mig bekväm i efter graviditeten. All denna hets kring kroppen är helt otrolig. Helst ska man tappa alla gravidkilon på en gång, man ska inte gå upp för mycket osv. Spännande att se vilken resa som väntar mig och min kropp. Däremot är jag trött på att folk ska döma andras kroppar och speciellt när man blir gravid så känns det som om folk tror att man får säga precis vad som helst.

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
  1. Isabella

    Du kommer säkert bli ”jättefint” gravid om man nu ska säga så 🙂 ett tips angående träning är att inte ta i för mycket mest med tanke på att din kropp inte är van vid det för tillfället. Börja lugnt och som du säger så blir löånga promenader å kanske gravidyoga alldeles lagom, men som sagt ta det lugnt 🙂 jag tränade ganska intensivt mellan 3-6 månaden men då har jag tränat hela mitt liv, sedan tog jag det lugnt å promenerade å körde body balande, yoga å pilates (instruktörerna kan ge dig alternativ på deövningsr du inte ska göra som gravid) 🙂 lycka till med allt!!

    1. justbeproud

      Tack för din kommentar 🙂 Jag ska höra med dem, tack för tipsen 🙂 Önskar att jag var lite tränad så man inte börjar från noll 🙂 Grattis till din fina dotter 🙂 Har kikat in på din blogg ett par gånger 🙂

stats