Nathalie – Trebarnsmamma

Tips för att dricka mer vatten

Jag har alltid druckit extremt dåligt med vatten. När jag är gravid dricker jag helt klart mer men inte så mycket som man bör. 

Tips för att dricka bättre 

  • Fyll upp en kanna eller flaska som bara du dricker ur, då kan du hålla lite bättre koll.
  • Drick ur något roligt glas.
  • Lägg i citrusfrukter, frukter, bär eller grönsaker.

Idag fyllde jag upp en behållare med vatten, äpple och lime. Ser mycket roligare ut än att bara ta i kranen. 

 

Skapa en blogg på Vimedbarn.se du också, klicka här! Och du har väl inte missat topplistorna, klicka här!
Kommentarer

Lämna ett svar

Läs mer om hur vi behandlar personuppgifter i vår integritetspolicy.
stats