Ändrade sovtider
Vi har ändrat om lite i rutinerna för lilla Leah, men det lilla gör stor skillnad. Först och främst så började Leah sova under dagtid runt hennes ettårsdag. Innan sov hon oftast max 30 minuter. Det här med att bebisar sov mycket stämde inte på vår baby.
Hon fick en rutin där hon sov sin lilla lur redan vid 11. Det gjorde att hon blev väldigt trött på eftermiddagen, så det blev en andra nap. Den andra tuppluren gjorde att hon var pigg till sent på kvällen.
Nu har vi ändrat om och första dagen var det bara att hålla den trötta, sura lilla Leah vaken. Nu idag somnade hon vid 12.15 och sov till klockan 14.15. Toppen! Hon somnade vid 20-tiden och det känns rimligare.
Vi/ Leah kommer säkert ändra på detta men så länge hon sover långa stunder som idag så passar detta!
Hur sover era barn? Ni som har barn på förskola vilka tider och hur länge sover de där?
Min dotter på 14 månader började på förskola nu i januari. Innan hon började körde vi med att sova en gång per dag istället för två som hon gjort tidigare, för att få in den rutinen inför förskolan. Så nu sover dom efter lunch där, vid ca 12.00 till max 14.00. Hon brukar vakna vid 13.30 och en del barn vaknar tidigare. Då är hon pigg på eftermiddagen och somnar inte för sent på kvällen.
Låter toppen och det är ungefär som oss 🙂 Fungerar toppen med en sovstund på dagen 🙂
Min dotter är 15månader, (född i oktober-14) och har precis börjat på förskola, innan hon började där så sov hon oftast 1gång på dagen, oftast efter sin lunch, runt 12-12.30 och sov då ca 2-2,5 timme! Nu sover hon på förskolan vid 12 och sover då ca 1,5-2 timmar, så då är hon pigg på eftermiddagen för att sen somna för natten runt 19.30-20.00!
Låter som samma ungefär som här 🙂 tack för att du skrev
Det är så bra! 🙂
Vår dotter 10 månader sover som L gjorde tidigare. Max 30 min på förmiddagen och ngt liknande på eftermiddagen. Sen håller hon sig vaken till 20.00-20.30 ca. Längtar till den dagen hon kan sova lite längre pass. Man får liksom aldrig en paus.
Det kommer 🙂 Så skönt att höra det! L ligger inte så långt före din dotter och som alla som kommenterat så kommer det. Hör av dig sedan när det vänt. Känner igen mig helt i det du skriver!
Min son på 14 månader sover också en gång om dagen. Övergick från två gånger till en ganska naturligt. Lite styrt av oss med förberedelse inför förskolan. Han har länge somnat redan vid 19 på kvällen och sovit till 7 på morgonen i bättre fall till 8. Han brukar äta lunch vid 11.30 efter det får han lägga sig och sover 1.5 timma. Vi är nöjda med dessa rutiner då man hinner saker både på förmiddag och eftermiddag 🙂 förut med två sovstunder va det svårt att komma iväg på förmiddagen.
Håller med dig att det var svårt att hinna tajma och att komma iväg när de var vakna 🙂
Edvin började sova en gång om dagen när han var 1 år (innan 2 ggr á 45 min). Nu 15 mån gammal somnar han på dagen vid ca 11.30-12 (även på förskolan) och sover nästan alltid 1 h och 20 min. Somnar kl 19 på kvällen. Mycket smidigare än innan! Och skönt med en längre vilopaus för oss föräldrar samt lite egentid på kvällen 🙂
Ja så himla skönt! 🙂
Vår dotter är en månad yngre än Leah och vi har också gått över till att bara ha en sovstund per dag, men detta är det bästa vi gjort.
Hon sover oftast 12:30-14:30 och sedan kan vi utan problem natta henne vid 19:30. Känns så himla skönt att hon är trött när hon ska sova och att sovstaden på dagen är lite längre så man hinner göra mer ?